Оказалось, что не только поцелуи и секс улучшают самочувствие, но и нежные объятия. Во всяком случае, именно к такому выводу пришли специалисты из университета Торонто. Нервная обстановка на службе приводит к скачкам давления и перебоям в сердечной деятельности. Но даже 20-ти секундные объятия снижают давление и нормализуют работу сердца. В группу риска, уверяют ученые, попадают одинокие люди и те, у кого напряженная обстановка в семье. Между прочим, с канадцами единодушны и американские психологи из университета Северной Каралины. Они высялнили, что благодаря ласковым прикосновениям, увеличивается уровень гармона, который борется с депрессией, негативными эмоциями и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Так что обнимайтесь на здоровье!